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Harmonica kommentare Wenn das Ziel ist, 2-3 kg in kürzester Zeit zu verlieren … Ich wiege 80 kg bei einer Körpergröße von 164 cm und verstehe sehr gut, dass dies schrecklich ist … Hallo, ich empfehle Ihnen, die Leinsamen-Diät zur Gewichtsreduktion zu befolgen. Sie enthält alle Spurenelemente und Vitamine, die für die normale Funktion des Körpers erforderlich sind. Es ist sehr schwierig, Übungen mit fettem Bauch, Armen und Beinen zu machen. Seine Essenz ist extrem einfach: innerhalb von 7 Tagen … Eine der Methoden, um zu Hause Gewicht zu verlieren, sind die Vor- und Nachteile des Fastens…